2020年即将过半,不管你是找到了可以相互依赖的另一半,还是依旧孑然一身,在将来的半年时间里,你都要好好爱自身。“爱自身”就如同自己的眼睛,外面是一片狼藉还是熠熠生辉,都有此而定,所以你有多爱自身,这个世界就有多精彩。
自我关爱
你是不是由于太过忙碌而无暇照顾自身?爱自身,不是特意治愈自身,而是同意原本的自身,再用健康的方法对待生活和生命。自我调节的重要则在于怎么样关怀自身,以及抽时间放松。
好好生活
日本人气作家——村上春树,在他的随笔集《兰格汉斯岛的午后》中创造了“小确幸”一词:微小而确实的幸福与满足。也是某一瞬间的惊喜与感动在平时的穿搭上探寻自身心仪的穿搭,宠爱自身,为自身探寻小确幸时刻。
接纳自我
自我接纳,是让大家正视并拥抱真实的自身,接纳我们的不完美,并找到内心的宁静。作家车尔尼雪夫斯基有句名言:既然太阳上也有黑点,人世间的事情就更不可能没有缺陷。